TREINO EM GRUPO

Porque treinar com um grupo é divertido e motivante! Desfruta do progresso da tua forma com a tua família, colegas ou amigos.
Terás ao dispor diversos programas com o intuito de atingir os objectivos de todos os elementos do grupo. O treino terá lugar ao ar livre, num lugar referenciado por ti ou nos sugeridos por mim.

"A dimensão do grupo em cada sessão poderá variar consoante o teu/vosso interesse e o espaço disponível."

Aceitas este desafio?