TREINO INDIVIDUAL ... Não tenhas medo de testar os teus limites... ... e acredita que, a mudança do teu estilo de vida não tem preço!

TREINO EM GRUPO Porque treinar com um grupo é divertido e motivante! Desfruta do progresso da tua forma com a tua família, colegas ou amigos. Terás ao dispor diversos programas com o intuito de atingir os objectivos de todos os elementos do grupo. O treino terá lugar ao ar livre, num lugar...